体脂肪を計ってみた

▼2008年02月15日

｜ライフスタイル

　オムロンのこんな体脂肪計が安売りされていたので、つい買ってきてしまった。

　早速計ってみたら、BMIが23（BMIは計算でも求められるが）、体脂肪率は20.1％と出た。やや太り気味みたいです。体年齢は実年齢よりちょっと若かった。

　うーん、もっとがんばって痩せないと…。

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